夏季吃西红柿防癌 _生活百科

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夏季吃西红柿防癌每到夏季，又很多水果可以吃，像西瓜、樱桃、西红柿等，所以我们在夏季可以吃到的水果品种是最多的。有一则报道中说到，多吃西红柿可以起到预防癌症的租用，下面我们看看专家怎么说。步骤阅读

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1 【夏季吃西红柿防癌】含抗氧化剂西红柿含番茄红素，番茄红素通过有效清除体内的自由基，预防和修复细胞损伤，抑制DNA的氧化，从而降低癌症的发生率。研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
2 含丰富维生素西红柿含有丰富的维生素C和维生素A，还含有叶酸和钾等营养成分。维生素C和维生素A有助于降低患癌的几率，叶酸则能预防心脏病和其他疾病。
3 含多种混合物西红柿还含有许多对人体有益的混合物，这些混合物可以通过相互作用，产生对人体健康有益的效果。
注意事项以上就是专家关于吃西红柿可以防癌的问题为大家做的详细分析，希望对大家能够有所帮助。除此之外，我们生活中还有很多水果、蔬菜都可以帮助我们预防癌症，大家不妨多多收集这方面的知识。