人参果要黄了才能吃吗人参果黄肉好还是白肉好

【人参果要黄了才能吃吗人参果黄肉好还是白肉好】人参果是一种水果，它没有《西游记》中的那么神通广大，结果也并不是一万年才结一回，通常200天左右果实就能成熟了。我们在买人参果的时候，会看到有的是白肉有的是黄肉。很多人不知道怎么挑选人参果，一般来说黄肉是成熟的果实，白肉是还没完全成熟的果实，但是买人参果的话并不是果肉越黄越好哦。

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人参果黄肉好还是白肉好更推荐选择白肉的人参果。因为大多数黄肉的人参果都是较成熟的果实，这种不容易确定新鲜度和成熟度，很有可能已经过熟了，所以会混有很多坏了的果子，甚至是内部腐烂的果子，因此不建议选购黄肉。而白肉的人参果一般都非常结实，因此您只需要选择具有良好光泽度，有清新香气的，表面完整，无裂纹、凹痕和皱纹的水果即可。而且白肉人参果无需担心内部腐烂变质，这种比黄肉的更好挑选。

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为什么人参果有的黄有的白人参果有黄有白，这和果实的成熟度有关系，黄的人参果成熟度更高一些。人参果发黄后味道更好，泛黄表明果实已经成熟，口感更柔和，糖酸比也增加了，还散发出水果的香气。吃了可以补充蛋白质，氨基酸，脂肪和碳水化合物，膳食纤维和各种维生素。

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人参果白色放几天变黄人参果从白色变成黄色需要三天到一个月的时间。未成熟的人参果可以与其他成熟的水果密封，例如香蕉。成熟的水果会释放出乙烯，催熟未成熟的果实。也可以通过将其埋入米箱中进行催熟，因为米箱中的温度相对较高，并且人参果和大米的压榨有利于乙烯的释放。如果不想让人参果实过快成熟，可以将其低温保存，放在冰箱或阴凉的地方，避免与其他水果放在一起。

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