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泡温泉的好处 泡温泉有啥作用 (1)、缓解疲劳:泡温泉可以放松人体紧绷的肌肉 ， 能缓解肌肉酸痛 ， 促进血液循环 ， 使人身体达到较佳的状态等 。需注意的是 ， 孕妇不要泡温泉 ， 以免出现呼吸不畅等现象 ， 影响自己与胎儿的健康 。
(2)、改善皮肤:天然温泉中含有硫磺及其他矿物质 ， 具有一定的美白皮肤的效果 ， 可以使皮肤较为光滑有弹性 ， 还能改善粗糙、毛孔大等问题 。但是温泉不可泡太久 ， 以免出现皮肤发皱、脱水等现象 ， 最好每半小时就上岸休息 。
【泡温泉的好处 泡温泉有啥作用】(3)、缓解病症:温泉水温较高 ， 中老年人常泡温泉可以缓解关节炎 ， 骨质疏松等问题 。泡温泉能有效缓解肥胖 ， 起到一定减肥的作用 ， 还能缓解痛风的症状 。氯化物温泉可缓解皮肤病 ， 功效颇多 。

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