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牛蒡根的禁忌 牛蒡根的禁忌有哪些 (1)、忌生食：牛蒡根性寒 ， 若作食用 ， 须先经蒸或煮过 ， 以减弱其寒凉降泄之性 。
(2)、脾胃虚弱者不宜食用：牛蒡根性寒 ， 脾胃虚寒人群要少吃这些性味寒凉的食物 ， 否则会加重原本身体的寒凉 ， 导致脾胃虚寒的症状更加严重 。
【牛蒡根的禁忌 牛蒡根的禁忌有哪些】(3)、忌多食：牛蒡根性质偏寒凉 ， 又有利尿、通便的功效 ， 一次性不要吃太多 ， 以免刺激肠胃 ， 出现腹泻、腹痛、尿多等不适 。

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