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白头发不可以吃啥 饮食有哪些禁忌 【白头发不可以吃啥 饮食有哪些禁忌】(1)、出现白头发的原因比较多 ， 如遗传因素 ， 微量元素缺乏 ， 肾阴虚 ， 精神压力大等 ， 要注意及早治疗 ， 防止病情进一步加重 。
(2)、要注意休息 ， 避免熬夜 ， 保证充足睡眠 ， 加强营养支持 ， 多吃新鲜蔬菜和水果 ， 不要吃辛辣刺激性食物 。
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