揭秘：诸葛亮究竟哪一点上超越了曹操司马懿？( 二 ) _诸葛亮

再说曹操，他的寿命不算长，但离古人云：“人生七十古来稀”的标准，只差了四岁，算得上是正常的“寿终正寝”，至少不能说是过早谢世吧!
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曹操和诸葛亮不同，他年轻时就习兵练武，身体底子打得不错。他白天“讲武策”，夜间“思经传”，常倚案“卧视书籍”，也是够累的，所以头痛病经常发作。不过他很讲究养生，也懂些医术。曹操身边养了一大批养生家，其中颇有名气的有庐江的左慈，憔郡的华佗，甘陵的甘始等人。他确实按照甘始、左慈、华佗延年的方法去做。曹操也曾向当时的养生家封君达询问养生要点。
曹操带兵行军打仗，艰苦的军事生涯，练就了顽强的意志和坚强的体魄。曹操喜欢喝粥，自己也有些养生小经验。《魏武遗令》说，曹操每当半夜，身体稍有不舒服，等到天亮便喝热粥取汗，汗出以后，再服当归汤。
从诸葛亮和曹操的生活方式中，我们可以得出这样的结论：是否注重自身的养生，对寿命长短有着直接影响。这也是留给后人值得借鉴的经验和教训。
【揭秘：诸葛亮究竟哪一点上超越了曹操司马懿？】