荨麻疹可以用生姜洗澡吗 荨麻疹可以用生姜擦吗 荨麻疹用什么擦有效果?( 二 )

【荨麻疹可以用生姜洗澡吗 荨麻疹可以用生姜擦吗 荨麻疹用什么擦有效果?】进食要尽可能定时、定量,避免过饥过饱及偏食,尤其不能暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质,同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物,会明显降低胃肠道消化功能,食物得不到充分消化,变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内,从而增加过敏发生的机会 。
8、注意个人卫生习惯日常要注意清洁卫生,尤其是要保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁 。要穿宽松、棉质的内衣,少穿紧身衣物 。尽量避免使用过多化妆品和化学成分较多的洗面奶、爽肤水等 。避免过多使用肥皂,橡皮手套,染发剂等易导致皮肤过敏的刺激性物质 。
9、避免内外感染了解自己的体质,避免使用易过敏的药物 。在皮肤被蚊虫叮咬或出现刀伤、烫伤时,要及时清理患处,避免细菌滋生引起内外感染 。
10、保持健康心态,提高身体抵抗力慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系 。因此,保持愉快的心情,适当体育锻炼,增强体质,提高身体免疫力,这都会对预防荨麻疹非常有利 。
11、避免诱发因素如寒冷性荨麻疹应注意保暖,以减少寒冷刺激诱发荨麻疹;乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动,接触性荨麻疹减少接触的机会等 。