第一 ， 手脑并用增强记忆法
手脑并用法，在对一件事情进行记忆前，形象思维好的人可以先想象一下事情状貌，然后试着以自己的方式去做深层次的了解和理解 。
第二，强化记忆法
这个是根据人的大脑的记忆规律来讲的 。大脑的记忆有一个先快后慢，先多后少并呈现曲线的特点；在对事情进行记忆时，要在短期内重复做强化记忆 。
第三，用心记忆法
不管是学习知识还是技能 ， 一心一意，聚精会神的学习态度无疑都是影响结果的最重要的筹码 。
第四，分析记忆法
【如何提高记忆力和理解能力】通过分析知识技能的内部联系 ， 联想之前的与之相关的知识技能，想象 ， 归纳，总结，建立出新的关系网，增强记忆链条，使之成为一个系统或者一个体系，便于记忆 ， 运用和抽取 。
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