牛油果和香蕉能一起吃吗1牛油果和香蕉能一起吃 。
牛油果也较鳄梨 ， 营养丰富 ， 含量最多的就是蛋白质和不饱和脂肪酸 ， 而香蕉中含量最多的就是糖分和淀粉 ， 这两种食物之间不存在相互反应 ， 完全可以一起吃 。
牛油果和香蕉一起吃有什么好处2改善口味牛油果虽然营养丰富 ， 但带有一些异味 ， 口感上并不是很好 ， 因此 ， 很多人吃牛油果都用其他的水果来调味食用 ， 香蕉就是其中比较常见的一种 ， 香蕉的香浓味道能压制牛油果的异味 ， 改善口感 ， 十分适合一起食用 。
牛油果和香蕉一起吃能多吃吗3【牛油果和香蕉能蒸着吃吗 牛油果和香蕉能一起吃吗】牛油果和香蕉一起吃不能多吃 。
牛油果和香蕉都是属于产气的食物 ， 牛油果是植物蛋白产气 ， 而香蕉是淀粉产气 ， 在一起食用时会在胃内大量的产气 ， 容易出现腹胀、打嗝等现象 。
牛油果和香蕉一起吃多少合适4牛油果和香蕉在一起吃时牛油果的量需要控制在每天2个以内 ， 香蕉则需控制在3根以内 ， 但这两种食物在一起吃不可多吃 ， 需控制好量 ， 避免产气过多引起腹胀、打嗝 。

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