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抗衰老1灵芝党参中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等营养成分物质，其中维生素具有一定抗氧化作用，可以帮助清除人体体内的自由基，从而在一定程度上延缓人体的衰老，具有较好的抗衰老作用。
养血生津2灵芝党参泡水中，灵芝和党参都具有比较好的补血作用，可以有效缓解人体气虚、面色苍白、萎黄、乏力、头晕、心悸等不适症状，对人体的健康具有一定好处，所以灵芝党参泡水具有一定养血生津的作用。
提高免疫力3灵芝党参泡水中，灵芝和党参都是生活中常见的滋补作用以及药理作用很强的药材，适量食用可以为人体提高充足的营养成分以及能量，从而在一定帮助提高人体抵御外界细菌以及微生物的作用，从而提高人体的免疫力。
灵芝党参怎么一起泡水4材料：灵芝、党参。
步骤：
1将灵芝洗净切好。
2党参洗净切好。
3然后烧一壶开水备用。
【党参与灵芝可以一起泡吗灵芝和党参泡水喝功效灵芝党参怎么一起泡水】4之后将党参和灵芝一同进杯中。
5最后倒适量开水将其搅拌均匀即可。

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