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卷心菜十大功效 10个方面给你说明白 【卷心菜十大功效 10个方面给你说明白】(1)、有很好的调养和保健的作用 。
(2)、拥有抗溃疡因子 。
(3)、水分含量高 。
(4)、热量低，营养相当丰富 。
(5)、糖分低，有很好的抗血糖的作用 。
(6)、含有大量的维生素C，以及碳水化合物及各种矿物质 。
(7)、防癌、抗氧化效果好 。
(8)、调节血糖、血脂 。
(9)、消炎、美白 。
(10)、杀死白细胞 。

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