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豆浆牛奶可以一起喝吗 豆浆牛奶可以不可以一起喝 (1)、可以一起喝 , 不会中毒 , 而且能起到营养互补的作用;
【豆浆牛奶可以一起喝吗 豆浆牛奶可以不可以一起喝】(2)、豆浆中含铁比较丰富 , 而钙的含量很低 , 而牛奶含钙比较丰富 , 不含铁 , 二者混合后 , 能使营养变得更为丰富 , 能够满足机体代谢所需要的营养素 , 而且豆浆和牛奶混合后的口感也比较好 , 能够促进食欲 , 但要注意需要先将豆浆煮熟后再加入牛奶 。
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