冬枣和红提哪个营养价值高冬枣可以和红提一起吃吗冬枣不能与什么同吃 _冬枣不能与什么同吃

冬枣可以和红提一起吃吗1可以。
冬枣和红提能一起吃，两种水果可以配合在一起，这样吃维生素c很丰富。
冬枣不能与什么同吃2冬枣不能与动物肝脏同吃动物肝脏含有较多的矿物中，尤其是铁和铜等金属元素，这些金属离子极易使冬枣中所含的维生素C氧化而失去功效。补充维生素C的人也不宜食用肝脏。
冬枣不能与牛奶同吃和上面的鱼类同理，奶制品中也含有丰富的优质蛋白，会与冬枣中维生素C发生反应，会使维生素C失去其活性，同时也会降低奶制品中优质蛋白的吸收和利用。
冬枣是热性还是凉性3冬枣性平，不上火也不降火，既不属于寒性也不属于热性，属中性或平性水果，适合任何人食用，吃冬枣不会导致脾胃虚寒，也不会引起上火，可以放心食用，但是枣类都不是很好消化的食物，吃冬枣要限量，吃多了会引起消化不良或胀气等。
吃冬枣会胖吗4一般不会发胖。
【冬枣和红提哪个营养价值高冬枣可以和红提一起吃吗冬枣不能与什么同吃】冬枣的热量仅为105大卡/100克，吃冬枣不会长胖的。但过多食用冬枣会引起胃酸过多和腹胀。腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应，重者可危及生命，所以要引起注意。

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