手脚发麻是什么引起的手脚发麻是什么原因年轻人手脚发麻要警惕四种病

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有的时候我们一个姿势保持的时间太久了，周身气血不畅，就有可能会引发手脚发麻的情况，这是很正常的。但是如果长时间的出现手脚发麻的话，或许是因为身体的某个器官出现了问题，这可不是一个简单的问题，5大疾病会诱发手脚发麻，要重视。
手脚发麻分为生理性手脚发麻和病理性手脚发麻两种，生理性手脚发麻主要是因为长时间的保持同一个不良姿势导致的，这种情况一般对身体的影响比较小，在稍作休息之后，就能缓解。可是手脚发麻频繁出现并且长时间无法得到缓解的话，就有可能是疾病引起的，这也就是所谓的病理性手脚发麻。
颈椎病
长时间的久坐、低头、睡觉的枕头过高等都有可能会诱发颈椎病。有临床数据现实，因为颈椎病导致的手脚发麻的比例高达百分之七十，是引起手麻最主要的一个病因。颈椎病除了会导致手脚发麻之外，还有可能伴有腰膝酸软、头晕、耳鸣等症状。
腰椎间盘突出
人的腰椎间盘在20岁之后就已经达到了峰值，然后就慢慢的开始退化。长期从事比较累的体力劳动、剧烈运动、外伤史、不良姿势等都很容易导致腰椎间盘突出。腰椎间盘突出最突出的症状就是会出现反复性的下肢麻木的问题，小腿和足部出现发麻的情况。
腕管综合征
这种疾病主要是因为外伤或者劳损导致的一种慢性退变疾病，退变到一定程度的时候就出现了手指麻木的情况。这种情况一般常见于搬运、托举的工作人员身上，但是电脑玩的过多也会增加病变的风险。
神经炎
神经炎是因为神经纤维和髓鞘发生病变造成的，属于一种免疫性疾病，主要症状就是经常会出现麻木、发热、触电一样的异常症状，尤其是下肢症状更为多见。
三高
高血压、高血脂、高血糖被统称为三高，三高患者常常会伴有不同程度的动脉硬化，动脉硬化会影响血管正常的流通，尤其是手脚这种肢体末梢更容易被忽略，这样手脚获取的氧气和养料变少，就有可能会出现手脚冰凉、手脚发麻的不适感。
在中医眼里，手脚有很多人体非常重要的经络和穴位，因此日常的时候要多活动活动手脚、经常按摩，疏通经络，减少发麻的情况。大家还有什么缓解手脚发麻的好办法吗？
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