【吃完螃蟹可以喝啤酒吗 吃完螃蟹可以喝牛奶吗】牛奶是最古老的天然饮料之一 , 被誉为“白色血液” , 而螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素 , 好的食物搭配能让营养价值变得更加的丰富 , 如果搭配不好就容易导致营养流失 , 那么这两种食物可以一起吃吗?
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牛奶和螃蟹不宜同食
从食物的成分来看 , 牛奶中的主要成分为蛋白质及钙质 , 螃蟹主要以蛋白质、脂肪、维生素、多种氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质元素为主 , 如果两者一起食用 , 牛奶和螃蟹之间的营养会相互抵消 , 最好在吃完螃蟹后 , 一个小时左右再喝牛奶 。
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