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阿胶糕适合啥季节吃 阿胶糕啥时候吃最好 (1)、阿胶糕具有很强的滋补作用 ， 在滋阴补血方面效果很好 ， 非常适合血虚阴亏的人群食用 ， 这类人群食用阿胶糕可以一年四季都食用 。
【阿胶糕适合啥季节吃 阿胶糕啥时候吃最好】(2)、但是阿胶糕性温 ， 夏季和秋季食用容易上火 ， 而补药有滋腻的情况 ， 因此大多能是在冬季服用阿胶糕 。
(3)、阿胶糕在早上和晚上食用比较好 。早餐的时候食用阿胶糕 ， 可以帮助早晨气血循环 ， 有一个清醒的大脑 ， 并且还能防止白天出现血虚不适的情况 。晚上是新血滋生的时候 ， 因此晚上食用阿胶糕可以帮助新血大量滋生 ， 使阿胶糕的药效更好 。

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