1、食材：地瓜300克、糖50克、水10克、油适量 。
2、地瓜去皮，切成滚刀块 ， 油锅小火加热到100~120度左右 ， 把手放在油锅十厘米的地方感觉到微热就可以将地瓜下锅 。

3、保持小火炸8~10分钟，地瓜炸至七八成熟，捞出控油，将油锅加热到160度左右，将地瓜下锅进行复炸 。
【地瓜怎么烧法 地瓜怎么烧】4、炸一分钟，等到地瓜炸至金黄时捞出备用，锅里滴几滴油，加入水和糖，用筷子把糖稍微搅拌一下 。
5、糖铺满锅底，小火加热至糖融化，糖色变焦黄时放入地瓜 ， 快速翻炒几下出锅，冷却一分钟即可拉出丝 。

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