蓝色的水果或蔬菜蓝色的水果或蔬菜有哪些 _生活百科

文章插图
蓝色的水果或蔬菜蓝色的水果或蔬菜有哪些蓝色的水果或蔬菜有哪些：
(1)、蓝莓：这种水果相对于其他蓝色的水果或者蔬菜还算比较常见，在大型的超市或者水果商场都可以见到，但是价格也是比较昂贵的，因为其独特的口感和鲜艳的颜色深受人们的欢迎。
【蓝色的水果或蔬菜蓝色的水果或蔬菜有哪些】(2)、蓝菜苔：这是一种蓝色的蔬菜，很多人甚至都没有听说过它的大名，它含有有机碱，是一种略带苦味的物质，这也让它带有一定的苦味，而且食欲不振的话吃它也会有不错的效果，因为它可以刺激人的味觉神经，虽然蓝色的食物一向不会引起人们的食欲，但它是个反例，可以增进食欲，对肠胃的正常工作也会有一定的促进作用，加快胃肠蠕动。
(3)、葡萄：有的葡萄品种葡萄在完全成熟之后是蓝色的，口感非常棒，而且这种品种的成熟的葡萄不仅可以作为一种非常好吃的水果食用，营养价值比较高，含水分，维生素含量比较高，而且还可以用来酿造葡萄酒，酿造出来的酒口感细腻顺滑，是非常有名的水果品种之一。
(4)、蓝靛果：它也算是一种稀有水果，因此在市场上是供不应求的状态，价格非常昂贵，很多家庭都负担不起，它的营养价值也是非常高的，而且也因为比较罕见所以很多人都不知道它是一种蓝色的水果。

蓝色的水果或蔬菜 蓝色的水果或蔬菜有哪些

蓝色的水果或蔬菜蓝色的水果或蔬菜有哪些