羊肉和黄鳝可以一起吃吗 你喜欢吃吗


羊肉和黄鳝可以一起吃吗 你喜欢吃吗

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羊肉和黄鳝可以一起吃吗 你喜欢吃吗 (1)、可以一起食用,互不影响,但要适量 。
【羊肉和黄鳝可以一起吃吗 你喜欢吃吗】(2)、羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品 。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用 。
(3)、黄鳝肉嫩味鲜 。营养价值甚高 。每1百克鳝鱼肉中蛋白质含量达17.2-18.8克,脂肪0.9-1.2克,钙质38毫克,磷150毫克,铁1.6毫克;此外还含有硫胺素(维生素B1)、核黄素(B2)、尼克酸(维生素PP)、抗坏血酸(维生素C)等多种维生素 。