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吃茼蒿有啥好处 吃茼蒿好处简述 【吃茼蒿有啥好处 吃茼蒿好处简述】(1)、吃茼蒿能够安心神 ， 因为从中医食疗的角度上来讲茼蒿性味辛、甘、凉 ， 入心经 ， 对于心烦不寐、燥热不安、心神不宁、失眠多梦的人 ， 如果适当吃茼蒿 ， 通过滋补心经而有很好的安心神、助睡眠的作用 。
(2)、能够和脾胃、消痰饮 ， 对于脾胃不和所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、二便不通、咳嗽、咳痰的人 ， 如果适当吃茼蒿有很好的和脾胃、消痰饮的作用 。茼蒿的禁忌就是对于腹泻的人避免食用 ， 否则会加重腹泻症状 。

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