银杏叶的功效与作用及食用方法和禁忌 银杏叶的功效与作用

银杏叶是一种很高药用价值的植物 , 在我们周围其实很容易就能看到银杏树的 , 如果我们食用银杏叶可以得到这样几个好处 。

银杏叶的功效与作用及食用方法和禁忌 银杏叶的功效与作用

文章插图
1、控制胆固醇
银杏叶能降低人体血液中胆固醇水平 , 防止动脉硬化 。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用 。另外通过增加血管通透性和弹性而降低血压 , 有较好的降压功效 。
2、美容
银杏叶能降低脂质过氧化水平 , 减少雀斑 , 润泽肌肤 , 美丽容颜 。
【银杏叶的功效与作用及食用方法和禁忌 银杏叶的功效与作用】3.预防心血管疾病
银杏叶提取物对预防冠心病心绞痛有明显的作用 , 可改善心脏血流、保护缺血心肌的功能 , 可降低胆固醇、甘油三酯、升高高密度脂蛋白 , 改善血液流变学的某些指标 , 对预防心脑务管疾病有重要意义 , 可明显改善冠心病患者的临床症状 , 如对头晕、胸闷、心悸、气短、乏力均有较好的改善作用 。