文章插图
一个鸡蛋白有多少克 一个鸡蛋白大概有多少克 (1)、一个鸡蛋白大约有30g左右 。
(2)、每百克鸡蛋含蛋白质12.58克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的八种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为相似 。
【一个鸡蛋白有多少克 一个鸡蛋白大概有多少克】(3)、鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质 。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳 。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、10%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E 。

• 鲍鱼炖鸡 鲍鱼炖鸡的做法
• 鲍鱼炖鸡汤 鲍鱼炖鸡汤如何做
• 糖醋蒜用的是什么蒜 糖醋蒜和生蒜的功效一样吗 糖醋蒜和生蒜哪一个好
• 鹅蛋光吃蛋白有作用吗 光吃鹅蛋白能与鸡蛋一起吃吗 鸡蛋白吃多了会怎么样
• 梦见挖土种菜被鸡扒坏了 为你揭开梦境之谜
• 微信怎么找一个账单 微信找账单的操作方法
• 属猪女和属鸡男属相相配吗 属猪女和属鸡男的合不合
• 鸡蛋和猪肉可以否一起吃 鸡蛋和猪肉能一起吃吗
• 红薯跟鸡蛋可以否一起吃 红薯跟鸡蛋可以一起吃吗
• 划龙舟时为什么要穿鞋 划龙舟时为什么龙舟尾要站一个人