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沃柑如何吃 沃柑的吃法 (1)、首先把沃柑的顶部用到切一个小盖子 ， 然后用勺子慢慢的把里面的果肉挖出来 ， 加一点点 ， 把果肉榨成果泥 。
【沃柑如何吃 沃柑的吃法】(2)、把吉利丁粉加到牛奶里面 ， 隔着热水蒸 ， 搅拌均匀 ， 充分溶解了就好 。
(3)、把牛奶吉利丁粉液和榨好的果泥混合搅拌均匀以后 ， 把它倒到果壳里面 ， 然后把小盖子盖上 ， 用保鲜膜裹住放到冰箱里面冷藏两个半钟左右就可以了 。
(4)、沃柑里面还含有丰富的柠檬酸 ， 能够健脾消食、增强食欲、解腻开胃 ， 还能够消除疲劳、理气安神、促进睡眠 。而且沃柑含有的膳食纤维和果胶 ， 能够增强血管的弹性和韧性 ， 能够预防胆固醇在血管里面堆积 ， 对动脉硬化和高血脂有明显的预防作用 。

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