文章插图
经常熬夜、睡眠差、精神不佳等情况下都会打哈欠,但如果经常打哈欠就该注意了,也许不仅是困,还可能是一些疾病的表现 。
人体吸入的氧气主要通过呼吸系统在肺泡内进行血氧交换,进入血液与血红蛋白结合成氧合血红蛋白输送到全身各组织 。各种情况导致氧的供应或利用,不能达到脑组织代谢需要的最低水平,都会导致脑缺氧 。外界、生理性及病理性的因素都可导致血中氧含量不足,二氧化碳增多 。当血液中二氧化碳高于正常水平,就会刺激呼吸中枢,引起人的深呼吸运动——打哈欠,使血液中增加更多的氧气,排出更多的二氧化碳 。
外界因素 。关门关窗的密闭环境或室内换气不足,可导致处于室内的人脑部出现缺氧,容易造成疲劳,引发打哈欠 。比如酒吧、网吧、市场、公共汽车等人员众多场所 。
文章插图
【人为什么会打哈气呢 人为什么会打哈欠 打哈欠是脑梗的前兆】疾病因素 。1.脑血管疾病 。脑出血、脑梗塞可能引起脑细胞缺血缺氧,表现为脑功能受损,出现偏瘫、偏身感觉障碍、失语、偏盲等临床特征,还可出现频繁打哈欠 。
文章插图
2.睡眠呼吸暂停综合征 。表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停,白天嗜睡、频繁打哈欠 。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症,可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症,甚至出现夜间猝死 。
3.心脏疾病 。心脏病一般不会频繁打哈欠,但如果病情恶化,就有可能引起打哈欠的现象 。比如扩张型心肌病出现心力衰竭急性发作时,可导致血压下降,出现缺血、缺氧,从而引发频繁打哈欠 。
文章插图
4. 颈椎病 。颈椎处有供给大脑血氧的颈动脉和一些神经,如果颈椎有问题,比如增生,供血受到影响,也会打哈欠 。
文章插图
为了不让大脑缺氧,平时饮食应清淡,少吃油腻食物,多吃新鲜水果蔬菜,多补充鱼、牛奶、鸡蛋等蛋白质丰富的食物;切忌暴饮暴食,以免血液集中于胃部消化食物导致脑缺氧;保持良好的生活方式,规律作息、避免熬夜、保证生活环境通风良好,减少在密闭环境中的停留时间 。
(内容来源:人民网健康)
转自:健康气象
声明:转载此文是出于传递更多信息之目的 。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢 。
来源: 六盘水气象
- 京籍人员如何办理退休 北京退休手续办理流程
- 男人脖子上戴观音好吗 适合 男人脖子上戴观音好吗
- 男人脖子上戴什么好看 男人脖子上戴什么辟邪保平安
- 虽然大器晚年成出自龚自珍哪一首 龚自珍个人简介
- 窦唯为什么离开黑豹队 窦唯为什么离开黑豹
- 贤后卫子夫的悲惨人生:卫子夫自杀身亡之谜
- 跟别人对峙心慌如何处理 有啥改善的方法
- 数学家名言名句 关于数学家的名人名言
- 为什么龙年不能过生日 为什么龙年不能要孩子
- 揭秘:慈禧太后的外国情人有哪些