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山药能和虾一起吃吗？ 山药能和虾同时吃吗 【山药能和虾一起吃吗？ 山药能和虾同时吃吗】(1)、山药能和虾在一起吃 ， 山药的营养成分是比较高的 ， 虾中有丰富的蛋白质 ， 配合在一起吃可以提高身体抵抗力 ， 还能够开胃增加食欲 ， 但是在吃的时候一定要注意量 ， 吃的太多会增加胃部负担 。
(2)、饮食上一定要做营养均衡 ， 不要有挑食的坏习惯 ， 避免会发生营养不良的情况 ， 山药还能够排出身体湿气 ， 腹胀、身体浮肿的时候也可以吃山药粥比较好消化 。
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