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俗话说红糖是老，事实证明一年四季中，春季天气多变，人有很多病都是春季得的，那么红糖作为日常饮品，却能够轻松搞定这些小毛病。

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第一，红糖加姜，可以防治感冒，如果春天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，几分钟就可以感觉微微出汗，而且一定要趁热喝，比吃感冒药的效果还要好。

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第二，红糖加乌梅，可以暖胃止泻，吃乌梅可以止泻，配上红糖还可以温暖肠道，对久泻久利都有很好的改善作用。

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第三，红糖加山楂，可以治疗咽喉发炎，春季很容易咽喉发炎，红糖山楂不仅可以消除它的不适，消除咽喉炎症，起到平喘化痰的作用。

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第四，红糖加桂圆，可以改善失眠，很多人晚上睡不着觉，喝桂圆红糖茶具有安神养心的作用，非常适合长期失眠的患者食用，记住要白天喝。

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第五，红糖加鸡蛋，可以生发养发，常喝红糖煮的鸡蛋的女性，头发普遍长得快，因为蛋黄中的胆碱，有利于促进头发生长，但是要尤为注意三高人群，以及血液粘稠度较高的人群和婴幼儿，要少吃红糖。
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