嘴里有异味如何办 _生活百科

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嘴里有异味如何办嘴里有异味不是病但是却能给人的生活带来一定负面影响，吃口香糖并不能从根本上令口气清醒，那么怎样才能有效防止异味呢，下面我来给大家介绍一下经验。
步骤阅读

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（1)、首先要学会正确刷牙的刷牙方法，早晚必须清洁牙齿，每次刷牙时间应保持3分钟。我们刷牙时一般采用水平短距离颤动刷牙法，即牙刷毛与牙齿牙龈的交界处呈45度角，水平轻轻颤动，仔细清洁牙齿的每个角落。

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（2)、电动牙刷是一款很实用的清洁工具，它不但可以减少错误刷牙方式对牙齿造成的磨损，去除更多的残留细菌，还使用方便老少皆宜，舒适的感觉会让你从此爱上刷牙。

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（3)、最后呢，当牙齿中进入食物残渣的时候我们有时会选择牙签，其实过多的使用牙签可能会使牙缝变大，牙线可以清理牙缝深处的垃圾，每天晚饭后用牙线可以更好地保护牙齿，记得清理后要漱口。
注意事项【嘴里有异味如何办】多吃新鲜的水果蔬菜能够使口气清新，平时也可以多喝无糖酸奶。喝酸奶有利于减少口腔中的硫化氢，防止细菌滋生，对牙齿起到保健的作用。