金桔的副作用

金桔[金桔(拉丁学名:(Lour. ) ),是芸香科金柑属下的植物,又称金枣、金柑、小橘子 。]是很多人都喜欢吃的一种水果,它的营养价值[营养价值( value),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度 。]很高,适当食用可以促进消化,同时金桔还有止咳化痰的功效,但食用金桔也有一些副作用,来看一下!
只要是适当食用金桔,是没有什么副作用的,有些体质的人不适合食用金桔,如果食用了就会出现一些副作用 。

金桔的副作用

文章插图

金桔的副作用

文章插图
【金桔的副作用】
金桔的副作用

文章插图
如果金桔食用过多就会出现上火症状,而且老年人[老年人,按照国际规定,65周岁以上的人确定为老年;在中国,60周岁以上的公民为老年人 。]也要少量食用,特别是胃肠、肾、肺功能虚寒的老人就更不能吃了,避免出现腹痛、腰膝酸痛等症状;金桔不要和牛奶一起吃,牛奶中蛋白质很多,金桔里面含有很多果酸和维生素C,这两种物质混和在一起就会形成不容易消化的物质,对消化吸收有影响,同时还会出现是腹胀、腹痛等症状,我们在吃金桔一小时之前,最好不要喝牛奶,避免影响消化系统[消化系统( )由消化道和消化腺两大部分组成 。] 。
金桔也不能空腹食用,要知道金桔里面含有很多有机酸[有机酸是指一些具有酸性的有机化合物 。],这种物质会**胃壁粘膜,对肠胃非常不利;金桔也不要和萝卜一起食用,容易诱发疾病,还会导致甲状腺[甲状腺(拉丁语: thyr(e)oidea;英语:)是脊椎动物非常重要的腺体,属于内分泌器官 。]疾病 。