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黑豆的食用方法 黑豆的功效作用 【黑豆的食用方法 黑豆的功效作用】(1)、黑豆可以做成豆浆 , 起到止汗的作用 。
(2)、黑豆可以泡醋 , 改善血糖、血脂、血压 , 视力及可起到乌发养颜的功效 。
(3)、黑豆可与红花一起水煎冲服 , 还可以加入红糖 , 起到温经活血 , 治疗闭经的目的 。
(4)、可以做成黑豆粥 , 除了黑豆 , 还可以放枸杞、红糖起到补肾养血的功效 。
(5)、黑豆鲫鱼汤、黑豆猪肚汤 , 可起到补肾养血的作用 。
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