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黑豆的食用方法 黑豆的功效作用 【黑豆的食用方法 黑豆的功效作用】(1)、黑豆可以做成豆浆 ， 起到止汗的作用 。
(2)、黑豆可以泡醋 ， 改善血糖、血脂、血压 ， 视力及可起到乌发养颜的功效 。
(3)、黑豆可与红花一起水煎冲服 ， 还可以加入红糖 ， 起到温经活血 ， 治疗闭经的目的 。
(4)、可以做成黑豆粥 ， 除了黑豆 ， 还可以放枸杞、红糖起到补肾养血的功效 。
(5)、黑豆鲫鱼汤、黑豆猪肚汤 ， 可起到补肾养血的作用 。

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