打球后仰有什么技巧 还有什么过人的技巧


打球后仰有什么技巧 还有什么过人的技巧

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1、首先 , 用右手运球面对篮筐 , 找好你合适的投篮距离 , 跨下运球 , 运到左手后 , 再运到右手 , 不用跨下运球 。
2、球在你右手 , 还没拍下地的那瞬间 , 把右脚迈向右边一步 , 越大越好 , 但不要超过一步 。
顺手整个身连球一起往右边晃一下 , 然后快速地运到左手 , 这时候要注意 , 不要跨下运球 , 尽量把身子弯一点/ , 这时候的脚步双脚同时向左后方45度 , 微微后退 , 这些动作必须非常熟练并且快速
打球后仰有什么技巧 还有什么过人的技巧

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[以上是开始的 虚晃动作]
3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了 , 就出手投篮 。
如果对手跟了上来 , 当球到了你的左手时 , 突然把腰挺起来 , 右手也配合左手装做投篮 , 注意 , 别碰到球 , 要不然你们也知道后果 。
动作不要太大 , 省得别人怀疑 。当做到这一点后一定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势 。
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然后跨下运球到右手 , 左脚向前迈大步 , 以便跨下运球 , 身体也往前倾 , 装做要突破得样字 , 左脚跨下运到左手 , 把整个身体再拉回来
4、这次是地二次骗了他 , 别急 , 再玩他一次 。
当这样回来后 , 简单地运到右手 , 然后跟上面的一样 , 右脚迈向右边一点 , 整个身向右边晃一下 , 然后装做运到左手 , 左脚也向左边迈一点 , 这时要飞长快地用右手改变方向运回右边 。
对方以为你这次要像上次那样到左边 , 他会快速向左边移 , 这时你会有一点点空挡 , 别急 , 这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时 , 你一定要等他再回到右边 , 不 , 应该说他正回来的时候 , 就是左脚迈向右边要回防你的时候 。
【打球后仰有什么技巧 还有什么过人的技巧】再按上面的 , 弯腰讯速运到左手 , 这个运到左手的时候 , 不要跨下 , 非常简单地 , 并且 , 掌握对方从左边被你骗回来的时候 , 对方回到右边但并没站好脚的时候 , 你一下运到左边 , 那样才会给你足够的空间去投篮 。