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头朝哪个方向睡觉最好 一起来看看如何睡 (1)、其实头朝哪个方向睡觉好目前尚无定论 ， 这方面的研究也比较少 ， 缺乏理论依据 ， 头朝哪个方向睡觉好 ， 主要取决于卧室的朝向 ， 家具的摆设和个人的喜好习惯等 ， 主要不影响睡眠就好 。
【头朝哪个方向睡觉最好 一起来看看如何睡】(2)、也有一些研究显示 ， 由于地球自转的方向 ， 建议不要头朝西睡 ， 由于地球是南北极顺应磁场的方向 ， 建议南北方向睡 ， 可能有利于睡眠 ， 但是并无确切的理论依据和实验证明 ， 因此 ， 头朝哪个方向睡目前并没有统一的一致的意见 。

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