1、将小南瓜洗净切成小块，小米辣椒切圈，西红柿切小块，蒜切片 。
2、锅中倒入少量油，下花椒、干辣椒炒香，然后放入西红柿炒出汤汁再放入小米辣椒炒 。
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3、放入小南瓜，加入调味料翻炒 ， 然后加一点水（水不要多）炒一会儿后临出锅几分钟放入蒜片翻炒 。
4、收汁入盘即可 。

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