心理咨询是啥 _生活百科

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心理咨询是啥很多精神的疾病和心理的问题都是需要去通过心理的咨询方法改善，可是很多人对心理咨询是什么还是没有概念。下面我们就一起来看看心理咨询是什么。
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（1)、第一方面：心理咨询是运用有关心理科学的理论和方法，通过解除咨询对象的心理问题，来维护和增进身心健康，促进个性发展和潜能开发的过程称为心理咨询。

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（2)、第二方面：心理咨询是复杂复杂的一个过程。主要方式有门诊咨询、专栏咨询、通讯咨询、电话咨询等。力求进入来访者的内心世界，对来访者进行帮助，消除或缓解病人的症状与痛苦，为解决心理障碍提出建议、对策与措施。

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（3)、第三方面：理咨询的目的是使人们以更有效的方式对待自己、对待他人和生活中的难题。调节情绪、平衡心态、矫正行为，恢复和增进心理健康。如果我们的心理有问题就要及时去通过心理治疗去改善。
注意事项【心理咨询是啥】心理咨询能够发现我们的心理疾病，但是心理咨询的价格还是比较贵的。大家也要选择好的心理咨询师这样帮助才会更好。