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橘子和橙子哪个上火哪个降火 橘子和橙子谁上火谁下火 (1)、橘子上火 ， 橙子降火 。
(2)、中医认为 ， 橘子性味甘温 ， 有开胃理气、止渴润肺的功效 ， 而上火就是由于体内热气过多 ， 导致阴阳平衡失衡 ， 阳气过盛引起的 ， 因此橘子吃多了容易上火 。
【橘子和橙子哪个上火哪个降火 橘子和橙子谁上火谁下火】(3)、而橙子在中医上是一种性味酸凉 ， 有降逆和胃、理气宽胸、消瘿 、醒酒、解鱼蟹毒等功效的水果 ， 凉性食物多具清热、解毒、泻火、凉血、滋阴等作用 ， 因此橙子吃了能起到一定降火作用 。

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