1、牛软骨,口感脆脆的,炖菜很好吃 。
2、软骨放入锅中,莲藕需软烂,就和牛肉一起入 。
3、加适量的胡椒粉,高压锅压15分钟 。
4、西红柿选熟透的,切丁 。熟透的颜色和味道都好 。
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5、炒锅少量油炒香洋葱和蒜末 。
6、下入西红柿丁翻炒 。
7、加盐、糖、胡椒粉调味 。
8、炖至西红柿软烂,汤汁浓稠 。
9、把炖好的牛骨和莲藕放入 。如果是喜欢脆的莲藕 , 莲藕就不要和肉一起炖,可以此时放生莲藕进去 。
10、加入香菜根一起炖,可以去腥提味 。
11、炖8分钟左右 。
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