小米可以单独蒸米饭吗 小米可以蒸饭吗?

小米可以单独蒸米饭吗 小米可以蒸饭吗?

1、小米可以单独蒸米饭,只不过它单独蒸出来的米饭会有点粘 。我们需要先将小米洗干净,然后加入适量的水,最后放入电饭煲或者高压锅中加热就可以了 。
2、用小米蒸米饭的步骤和用大米蒸是一样的 , 需要先将小米洗干净,然后加入适量的水,最后放入电饭煲或者高压锅中加热就可以了,不过单独蒸小米蒸出来的米饭是很粘的 。
【小米可以单独蒸米饭吗 小米可以蒸饭吗?】
3、所以在一些地方会习惯将大米和小米放在一起蒸 , 叫做“二米饭”,这样可以避免小米单独蒸会很粘的问题 , 并且可以让这二者之间功能互补,增加蛋白质的吸收 。