维生素b12的副作用是啥


维生素b12的副作用是啥

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维生素b12的副作用是啥 现代社会,人们越来越注重自身的身体健康,电视上药品、保健品广告漫天飞舞,大家只知道需要补钙、补铁、补锌等等,但是不了解这些微量元素对身体有哪些危害,今天我们就来看看维生素B12有哪些副作用 。
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维生素b12的副作用是啥

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(1)、第一: 过量的维生素B12会产生毒副作用 。具体可出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、寒颤等过敏性反应,出现这种反应要立即停止服用药物 。
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(2)、第二:过量摄入维生素B12可能引发神经兴奋、心前区痛和心悸 。维生素B12摄入过多还可导致叶酸的缺乏,孕妇应当特别注意,不要随意服用 。
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(3)、第三:过量摄入维生素B12可能促进恶性肿瘤生长,还应注意遇维生素C、重金属盐类会使药物失效 。偶可引起瘙痒、红肿等皮肤行疾病 。
注意事项【维生素b12的副作用是啥】维生素B12人体每天摄入量比较少,建议需要补充此种微量元素最好以食物来补充,如果要用药物补充的话,一定要遵医嘱,服用正规厂家产品,不要随意乱用、过量使用 。