富含维生素b3的水果蔬菜 富含维生素b3的食物和水果

富含维生素b3的食物有全谷类食物、酵母、瘦肉、猪肝、牛肝、番茄等;富含维生素b3的水果有无花果,香蕉和橙子等 。
 
【富含维生素b3的水果蔬菜 富含维生素b3的食物和水果】

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