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戴口罩睡觉好不好 是否推荐戴口罩睡觉 (1)、戴口罩睡觉既有好的地方，也有不好的地方 。
(2)、好处：戴口罩睡觉可以有效防止人体呼吸吸到外界的有害物质，也可以帮助纠正人体睡觉张嘴的现象，还可以帮助预防人体口臭的出现，是具有一定好处的 。
【戴口罩睡觉好不好 是否推荐戴口罩睡觉】(3)、害处：长时间带口罩睡觉，容易导致人体呼吸不顺畅，从而可能会对人体呼吸道造成伤害，对人体健康造成威胁，所以一般是不建议长期戴口罩睡觉的 。

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