1、材料:干燕条3g、木瓜20g、牛奶20ml、蜂蜜少量 。
2、把干燕条洗净表面 , 放干净碗里,倒入50ml纯净水 。
3、泡发4小时左右,至燕条完全发大至通透 。
4、泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍 。
5、把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净,如有细小的绒毛用镊子挑出 。
6、顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅,加纯净水 , 水量高过燕窝一指节 。
7、加盖放入锅内,锅内水位至炖盅一半高 , 隔水小火慢炖45分钟即可 。
8、木瓜去皮去籽,切小块 。
9、把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内 。
【牛奶木瓜炖燕窝做法 牛奶木瓜炖燕窝的做法步骤】10、最后 , 加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用 。
- 冷牛奶泡麦片要泡多久 冷牛奶可以冲泡麦片吗
- 哪种牛奶好喝又营养 什么牛奶好喝又营养
- 豆腐炖鱼怎样做 炖豆腐鱼怎么做
- 排骨炖王八怎么做 王八排骨做法
- 青橄榄炖猪肚 青橄榄炖猪展怎么做
- 肥肠炖草鱼的家常做法 草鱼肥肠怎么做
- 萝卜炖牛肉应该怎么做好吃 萝卜炖牛肉应该怎么做
- 丝瓜炒百合的做法大全 百合炖丝瓜做法
- 成人每天坚持喝纯牛奶的好处 喝纯牛奶的好处
- 如何让纯牛奶变得好喝 怎么让鲜牛奶变好喝