菠萝蜜和榴莲哪个营养菠萝蜜和榴莲哪个贵 _榴莲

菠萝蜜贵还是榴莲贵？
从单价格上看是榴莲比菠萝蜜的价格会更贵一些，可是菠萝蜜的单个重量会比榴莲的重一些，所以说如果买一整个榴莲和菠萝蜜都是很贵的，不过现在有很多人在卖榴莲和菠萝蜜的时候都会破开来再散卖的，这时候你就可以量的榴莲和菠萝蜜了，不必要把一大个扛回家，以免吃不完造成粮费。很多人都是把榴莲和菠萝蜜的壳破开以后再把榴莲和菠萝蜜的肉取出来，放进保鲜盒里销售，特别不错的一种卖法。

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哪个营养价值更高？
榴莲：含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
菠萝蜜：营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质；在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白质，能帮助消化。与此同时，菠萝蜜还有很高的药用价值，《本草纲目》中记载到“菠萝蜜性甘香……能止渴解烦，醒脾益气”，另外它还有健体益寿的作用。
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