香蕉空腹吃吗 香蕉空腹吃可以吗

香蕉不可以空腹吃【香蕉空腹吃吗 香蕉空腹吃可以吗】

香蕉空腹吃吗 香蕉空腹吃可以吗

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尽量不要在空腹的时候吃香蕉 , 在没有其他食物保持平衡的状态下 , 空腹吃香蕉会过量的吸收身体里的糖分 , 还会过多产生胃酸分泌 , 会迅速产生饱腹感 , 但是也很有可能会引起肠胃不适、反酸的现象 。