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孕妇可以吃柿子饼吗 孕妇可以不可以吃柿子饼 (1)、孕妇能吃柿子饼 ， 柿子饼里的营养很丰富 ， 包含有维生素C、糖类、蛋白质、铁、碘等微量元素 ， 具有清热、润肠、止血、降压的作用 ， 对女性在妊娠期预防高血压 ， 防止便秘等疾病有非常好的疗效 ， 还可以补充钙质 ， 但不易多吃 。
【孕妇可以吃柿子饼吗 孕妇可以不可以吃柿子饼】(2)、柿子饼属于凉性的食物 ， 建议平时要做到营养的均衡搭配 。尽量吃清淡、好消化的食物 ， 把各种营养的摄入要均衡 ， 不易吃太多的甜食 ， 可以保证优质蛋白、肉、蛋、奶的摄入量 ， 多吃蔬菜、水果 ， 做好孕前检查 。这才是孕妇孕期的营养搭配原则 ， 在孕期的时候什么都可以吃一点 ， 但是对于凉性、寒性的食物建议不要多吃 。
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