文章插图
吃巧克力可以提神醒脑吗 吃巧克力可以不可以提神醒脑 【吃巧克力可以提神醒脑吗 吃巧克力可以不可以提神醒脑】(1)、巧克力可以提神醒脑 。
(2)、巧克力中含有丰富的镁、钾和维他命Ａ以及可可碱和咖啡因，能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平 。另外其本身含有大脑能源（糖源），所以能提供大脑一定的能源物质 。因此巧克力不仅可以提神醒脑，其抗抑郁功效如同服食兴奋剂 。而且巧克力还能为身体补充能量，缓解身体疲劳，但是巧克力含糖量非常高，不宜过多食用 。吃太多巧克力，会影响胃肠道的消化吸收功能 。

• 男人吃海蛎子壮阳吗 男人吃海蛎子是否会壮阳
• 冬菇跟什么做好吃 什么样的冬菇好吃 吃冬菇有什么作用
• 香蕉皮催熟水果能吃吗 香蕉皮催熟水果要多久
• 香菇和木耳可以放一起吗 香菇和木耳可以一起炒吗 香菇和木耳一起怎么炒
• 孕妇可以吃龙眼吗早期 怀孕初期可以不可以吃龙眼
• 柠檬水的正确泡法可以用开水泡吗 柠檬水的正确泡法 柠檬怎么喝才能美白
• 好几年没交取暖费了 好几年没交取暖费今年可以交吗
• 柠檬水可以减肥喝吗 柠檬水可以减肥吗 一天一杯柠檬水能减肥吗
• 女孩子发育吃啥好
• 吃野柿子的好处 吃野柿子的好处是啥