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春日减脂餐的做法 春日减脂餐韩式拌荞麦面的做法 (1)、用料：荞麦面 2-3人份、胡萝卜半根、黄瓜1根、卷心菜1小半、个方火腿半个、鸡蛋2-3个、辣酱（酱汁）2勺、生抽（酱汁）2勺、米醋酱汁2勺、白芝麻（酱汁）1勺、蜂蜜（酱汁）1勺、凉开水（酱汁）2勺 。
(2)、首先准备材料：黄瓜一根 ， 胡萝卜一根 ， 卷心菜小半个 ， 方火腿适量 ， 荞麦面条200克 ， 料汁一份 。蔬菜火腿分别切丝 ， 卷心菜和胡萝卜焯一下水断生 。
【春日减脂餐的做法 春日减脂餐韩式拌荞麦面的做法】(3)、料汁的做法：韩式辣酱2勺 ， 生抽2勺 ， 米醋2勺 ， 蜂蜜1勺 ， 熟的白芝麻1勺 ， 凉白开2勺 。
(4)、先将面条煮熟 ， 然后捞出放凉白开水里 ， 过一遍水 ， 再控干水分备用 。
(5)、然后开始摆盘 ， 找一看好看的盘子或者碗 ， 依次放入面条、蔬菜、火腿、放一勺料汁、再放一个水波蛋即可 。

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