喝粥配啥小菜 五款配粥小菜


喝粥配啥小菜 五款配粥小菜

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喝粥配啥小菜 五款配粥小菜 (1)、剁辣椒腌仔姜:夏天多吃姜 , 对身体特别的好 , 制作方法非常的简单 。
(2)、凉伴海带丝:海带做成凉拌海带丝吃 , 配粥非常的好 。凉伴海带丝在制作的时候 , 首先要把海带切成丝 , 之后把它放入锅中煮熟 , 捞出来 , 在里面加入蒜末、醋、食盐、辣椒、糖搅拌一下就可以食用了 , 非常的简单 , 而且味道与营养价值也是非常全面的 。
(3)、凉拌黄瓜:凉拌黄瓜的方法也是比较简单的 , 要把黄瓜清洗干净 , 之后把它的皮去掉 , 然后再用刀背拍黄瓜 , 之后再它里面加入蒜末、食醋、糖、盐、辣椒末、搅拌腌制一会儿就可以食用了 。
(4)、清炒莲藕:可以把莲藕清洗干净后 , 切成片 , 然后放到锅中清炒 , 之后搭配着粥一起吃 , 美味程度升级 。如果喜欢吃糖醋味食物 , 把藕做成糖醋 , 味道会变得特别的美味 , 能够促进食欲 。如果不喜欢吃清炒的莲藕 , 可以把它放在米中一起煮成米粥吃 , 这样煮粥特别的方便 , 而且还能够有效的让身体摄入莲藕的营养 。
【喝粥配啥小菜 五款配粥小菜】(5)、腐乳:如果没有时间自己做配粥小菜 , 也可以直接买 。腐乳配粥就是极好的 。