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夏天流汗能减肥吗 夏天怎么减肥 夏天流汗不可以减肥 。
【夏天流汗能减肥吗 夏天怎么减肥】夏天天气比较炎热是一个减肥的季节 ， 一般情况下夏天出汗是不会减肥的 。出汗只是身体中一种正常的反应 ， 在流汗之后需要补充大量的水分 ， 但是不会减肥 。
如果想要通过夏天减肥的话 ， 可以通过一些正常的运动方式来进行减肥 ， 另外就是在夏天的时候新陈代谢也会比较快 ， 也可以通过一些食物来进行缓解 ， 效果也是比较好的 ， 但是需要注意在通过食物的方法减肥时 ， 要少吃一点油腻的 ， 正常的食物是补充是不能缺少的 。
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