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失眠用啥泡脚效果好 失眠泡脚效果好的东西 【失眠用啥泡脚效果好 失眠泡脚效果好的东西】(1)、首先失眠时可以使用青皮柴胡泡脚 ， 但是泡脚只能够缓解失眠的症状 ， 如果是由于某些精神因素或者心理因素方面影响的 ， 泡脚也不一定有效果 ， 所以建议患者可以去医院咨询一下医生 。
(2)、如果患者总是感觉手脚冰冷的话 ， 也可以多用中药泡泡脚 ， 失眠时也可以吃一些安神补脑液、谷维素等治疗 ， 同时还可以配合着针灸治疗 ， 还可以适量的做一些锻炼 。
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