秋葵晒干如何吃 晒干的秋葵的吃法


秋葵晒干如何吃 晒干的秋葵的吃法

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秋葵晒干如何吃 晒干的秋葵的吃法 (1)、直接吃:晒好的秋葵是可以直接吃的 , 该食用方法最为方便 , 并且口感十分的清脆 。
(2)、泡水喝:秋葵晒干之后还可以用来泡水喝 , 将秋葵干放入杯中 , 再往杯中倒入适量的热水 , 盖上盖子闷几分钟即可 , 这样秋葵的肉质会变得更加柔软 , 秋葵中的营养成分也能 更好的溶于水中 。
(3)、炖汤:在做菜炖汤的时候也可以加入适量的秋葵干 , 晒干的秋葵会更耐煮一点 , 这样能提升菜肴的口感 , 同时营养价值也会大大增加 。
【秋葵晒干如何吃 晒干的秋葵的吃法】(4)、注意:干秋葵一定要注意密封 , 建议将干秋葵放在厨房的储物罐存储 , 每次取用前都要将手擦干 , 以免手上的水和细菌将干秋葵污染 。