![热水泡脚多长时间最好 使用热水泡脚的时间](http://img.gansulong.com/230302/1530142O7-0.jpg)
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热水泡脚多长时间最好 使用热水泡脚的时间 (1)、每次泡脚的时间最好不要超过半小时,因为泡脚时人体血液循环和心率会加快,时间太长会增加心脏负担 。
(2)、由于血液会涌向下肢,有人会因脑部供血不足,感到头晕,心脑血管疾病患者和老年人更是要格外注意 。
【热水泡脚多长时间最好 使用热水泡脚的时间】(3)、有的人习惯用过烫的水泡脚,事实上,泡脚水不能太热,以40℃左右为宜 。如果水温太高,双脚血管容易过度扩张,人体内血液更多地流向下肢,对患有心脑血管疾病的人来说,无异于雪上加霜 。同时,水温太高容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂 。
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